Cviky na statický strečing
Tento druh strečingu je vhodný najmä po cvičení, ale môžete ho vyskúšať len tak na ráno, aby ste si zlepšili pohyblivosť svalov a zvýšili, tak vašu flexibilitu. Všetko dôležité vo videu vlastne povie odborník na zdravé stravovanie a kondičný tréner Vlado Zlatoš, a tak sa skúste riadiť jeho pokynmi.
204 prezretí
Dnes odporúčame tieto videá...
Moderná vtáčia búdka
V tejto reklame sa pozrieme do miest, kde sa ináč…
Dvojnohý kôň
Koníkovi vo videu sa dobre cvála aj na dvoch nohách.…
Ranná rozcvička
Vstávať a cvičiť. Psovi vo videu to celkom ide, tak…
Horská dráha Kingda Ka
Kingda Ka je najvyššia a najrýchlejšia horská dráha na svete.…
Pridal: srandista
Požičajte si online na www.xPôžičky.sk. Dostupné pôžičky pre zamestnaných, dôchodcov, ženy na MD i podnikateľov.
Páčia sa ti naše videá?
Podpor nás na Facebooku.
